Nutrición vegetariana y vegana

Sobre las dietas vegatarianas y veganas encontramos gran cantidad de información, en muchas ocasiones contradictoria e incluso alarmante.

Es por ello que ofrecemos asesoramiento específico para aquellas personas que sean vegetarianas o veganas, o que se estén planteando comenzar a serlo. Esta opción dietética puede ser perfectamente saludable siempre y cuando se realice de manera correcta y aportando los nutrientes necesarios.